第4月4周嬰兒要點提示

  這時寶寶趴著的時候,能夠用小胳膊撐著,把頭和肩膀高高地抬起來,他會把手伸向他想要夠到的東西。寶寶比較喜歡看近的東西,他可將焦點定在不同距離上。寶寶開始出現一系列情緒,包括喜悅與不高興、滿足與不滿。宿遷市婦產醫院在此特將關懷與溫暖送達!


  嬰兒第4月4周的生長發育指標

  生長發育指標:

  體重平均值:男嬰:5.7-7.6kg,女嬰:5.3-6.9kg;

  身長平均值:男嬰:61.0 -66.4cm,女嬰:59.4-64.5cm;

  頭圍平均值:男嬰:42.30cm,女嬰:41.20cm;

  胸圍平均值:男嬰:42.68cm,女嬰:41.60cm。


  你該幫寶寶做些什么?

  1、多給寶寶講故事,這是讓寶寶感受到聲音和語調的最好方法。

  2、寶寶非常喜歡聽媽媽的聲音,給寶寶唱歌、與他說話,寶寶會非常高興。

  3、這個階段,是寶寶鍛煉翻身的好時候,但如果給寶寶穿的過多,會妨礙寶寶翻身能力的鍛煉。

  4、即使寶寶在出生時已測試過聽力,如果你還是有些擔心的話,這時可再測試一次。


  嬰兒第4月4周的重點注意

  寶寶缺鈣,媽咪早發現

  寶寶缺鈣常常表現為不容易入睡,更不易進入沉睡狀態,夜間常突然驚醒,啼哭不止。寶寶精神煩躁,對周圍環境不感興趣,有時家長發現小兒不如以往活潑。而且多汗,與溫度無關,尤其是入睡后頭部出汗,使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭,久之頭部后面可見枕禿圈。

  及時補鈣,讓寶寶快高長大

  1.鈣元素是寶寶生長不可或缺的,新生兒正處在身體長得最快的時候,骨骼和肌肉發育需要大量的鈣,骨骼中鈣的更新速度也是成人的很多倍。

  2.0-5個月的寶寶每天對鈣的攝取量未300毫克,只要每天飲母乳或配方奶600-800毫升,便可滿足身體對鈣的需求。

  3.4個月后寶寶唾液腺漸發育完全,唾液量顯著增加,富有淀粉酶,因而滿4個月起即可食米糊或面糊等食物,即使乳量充足,仍應添加淀粉食品以補充能量,并培養嬰兒用匙進食半固體食物。很多營養學家推薦谷類作為第一次輔食添加的優先選擇,添加順序如嬰兒營養米粉→蔬菜汁或泥、水果汁或泥以及動物性食物,如蛋羹、魚、禽、畜肉泥或松等。

  4.多曬太陽,可以在上午10點和下午15-16點帶寶寶到戶外曬太陽,可以轉化為維生素D,促進鈣、磷吸收。


  嬰兒第4月4周怎樣讓寶寶更健康

  何時開始給寶寶把尿最適合?

  把尿是一種自然的方式,經過一段時間的練習,你會發現,把尿方便、有效、環保,而且節約資源。你最好在寶寶0~4個月大期間開始給寶寶把尿。寶寶越大,開始時可能越難適應,因為他多半已經習慣了用尿布或紙尿褲。

  寶寶應白天補鋅晚上補鈣

  寶寶補鈣補鋅一直是許多父母關心的話題,因為寶寶正處于生長發育最旺盛的時期,骨骼和牙齒的發育都離不開鈣。母乳雖然營養全面,但是4個月以后僅僅靠母乳中攝取的鈣也滿足不了寶寶的身體所需,這時寶寶就要適當的補充鈣元素了。大多數媽媽都會有意識的去補鈣補鐵,卻往往忽略了補鋅的重要性。缺鋅會影響寶寶的正常發育,因此也要適時適量補鋅。


  嬰兒第4月4周怎樣喂養寶寶

  飲食營養

  1.寶寶剛開始接觸母乳或者奶粉以外的輔食,會把食物當成奶頭或者奶嘴,習慣用舌頭做按壓動作,讓媽媽產生寶寶往外吐的錯覺。媽媽一定將輔食做成稀糊狀,方便寶寶吞咽。

  2.媽媽可以在輔食中添加濕淀粉,以提高粘度,要把食物做得松軟易爛。

  喂養要點

  如果你現在已給寶貝嘗試添加輔食,也并不需要減少奶量。輔食添加目的以品嘗為主,原汁原味,豐富寶寶的味覺,種類多但量少。這樣做可以防止寶寶今后挑食。寶寶的味覺刺激越早、越豐富越好,但是要保持清淡口味,一定不要放雞精、料酒及各式調味料。

  輔食添加的原則:每次只加一種,吃3~5天,觀察寶寶食欲和大便,如果適應再加另一種;6~9個月再增加量。輔食增加的順序是:蛋黃、米粉、菜水、菜泥、果水、果泥、肝泥,由少到多,輔食添加初期不要給寶寶混合食物吃。


  嬰兒第4月4周怎樣讓寶寶更聰明

  每周游戲

   擺弄翻身

   培養技能:翻身能力

  游戲方法:擺弄翻身,就是將寶寶的翻身姿勢事先擺好,借助外力幫助翻身。讓寶寶仰臥,然后在左側放一個小玩具逗引他,讓他有去拿的沖動。這時父母將寶寶的右腿放到左腿上,將右手放在胸上,輕輕地推寶寶的肩膀,使其抬離平面,一邊拿玩具逗寶寶,一邊用手推背部,幫助他順利翻身。

  兒歌推薦

  《玩具國》、《雪地給我拍照啦》、《汽車和飛機》、《猴子過馬路》、《小老鼠打電話》、《小鳥追窩》


  嬰兒第4月4周的爸爸學堂

  多陪寶寶玩玩親子小游戲

   這個年紀的寶寶很好學,他非常樂于跟身邊的大人學習/玩耍。除了媽媽外,爸爸是最好的人選。作為父親,你和寶寶玩耍時,動作要輕柔,語調要平和。如果你做得不錯,寶寶就會用微笑來獎勵你。他看到你時會微笑,想和你玩耍時會向你示意。你和寶寶此時奠定的親情關系將持續一生。


         宿遷市婦產醫院專家溫馨提醒:如何科學健康的喂養與護理嬰兒,養育一個聰明健康的寶寶,是一項非常重要而系統的事情,應認真對待。